Protein Smoothie mit Brokkoli & Beeren

5min

Ca. 2 Portionen

Zutaten

• 4 Brokkoli-Röschen (roh oder leicht blanchiert)

• 2 Bananen

• 200 g TK-Blaubeeren

• 2 Scoops Berry Proteinpulver (vegan)

• 200 ml Mandelmilch (ungesüßt)

• 100-200 ml Wasser (je nach gewünschter Konsistenz)

Zubereitung:

1. Alle Zutaten in einen Mixer geben.

2. Auf hoher Stufe mixen, bis eine cremige Konsistenz entsteht.

Falls der Smoothie zu dick ist, noch etwas Wasser hinzufügen.

3. In Gläser füllen und sofort genießen!

Ein nährstoffreicher Smoothie voller Anti-oxidantien, Proteine und Ballaststoffe - perfekt für Energie am Morgen oder nach dem Training!