Protein Nachtisch

Zutaten für eine Portion:

1 Apfel

2 EL TK Himbeeren

½ TL Zimt

1 EL Zitronensaft

1 EL AHORNSIRUP

200g Skyr

Zubereitung:

Den Skyr in eine Schüssel geben, den Apfel waschen, schneiden und zusammen mit allen anderen Zutaten in einen kleinen Topf erwärmen.Anschließend warm über den Skyr geben!

Gesamtwerte:

267 kcal

0,6 g Fett

22,8 g Protein