Erbsen-Erdnuss Suppe
ca. 40 min
für 3/4 Portionen
Zutaten:
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
2 EL OLivenöl (hocherhitzbares) zum anbraten
200 g Erbsen TK
80 g Erdnüsse gesalzen
1 Dose Kokosmilch
600 ml Gemüsebrühe
Salz
Pfeffer
1 TL Muskat
2 EL Agavendicksaft
Olivenöl im Topf erwärmen,Zwiebel und Knoblauch darin anbraten
Erbsen und Erdnüsse dazu geben und weitere 5 min.andünsten
mit Gemüsebrühe ablöschen
Kokosmilch dazu geben
Salz, Pfeffer, Muskat und Agavendicksaft würzen
Anschließend mit einem Pürierstab oder Mixer die Suppe fein quirlen
Tipp:
Bei kleinem Hunger kannst Du auch 2 Tage daran essen: Mealprep Ahead!
Oder Portionsweise einfrieren :)