Let's talk about !

Manchmal sind es die kleinen Dinge, die uns im Alltag ausbremsen: ständige To-do-Listen im Kopf, das Gefühl, allen Erwartungen gerecht werden zu müssen, oder das Grübeln darüber, was uns wirklich wichtig ist. Genau dafür haben wir unsere “Let’s talk about” Reihe gestartet!

Gemeinsam mit Lisa sprechen wir in kurzen, leicht verständlichen Videos über Themen, die uns alle betreffen – von Mental Load über Werte bis hin zu praktischen Tipps für mehr innere Ruhe. Du bekommst Impulse, die dich sofort im Alltag unterstützen.

Und wenn du merkst, dass ein Thema tiefer geht und du mehr Raum zum Reden brauchst, kannst du jederzeit direkt einen Termin mit Lisa vereinbaren.

Unsere Vision: Psychologische Hilfe soll so normal werden wie ein Gespräch mit Freunden. Denn deine mentale Gesundheit hat genauso Training & Selbstfürhsorge verdient wie dein Körper!